Kdaj začeti z uvajanjem goste hrane?

Imaš tudi ti dojenčka, ki raste kot gobica in kmalu se bliža čas, ko boš začela vključevati gosto hrano

Dojenje je najboljša hrana za vašega otroka, vse dokler ga to dovolj nasiti in oskrbi z vsemi potrebnimi prehranskimi snovmi. Ko se boste enkrat odločili narediti naslednji korak pri prehrani otroka, vam bo to vspodbudilo veliko vprašanj. Postopno uvajanje goste hrane je posledično povezano tudi s postopnim opuščanjem dojenja. Ko gre za uvajanje goste hrane in odstavljanje od dojenja, vam predlagamo, da najprej začnete s postopno kombinacijo dojenja in uvajanja goste hrane, nato pa lahko dojenje povsem opustite in pričnete le z obroki goste hrane. 

Vsaka mama se sama odloči, kdaj je pripravljena na začetek uvajanja goste hrane in kdaj želi prenehati z dojenjem. 

Kako pričeti z uvajanjem goste hrane? 

Razlogov za začetek uvajanja in postopno odstavitev je veliko. Najpomembneje je, da se dojenje preneha, ko se zato odloči eden od doječega para (ko začne dojenček zavračati dojenje ali bi mami raje prenehala). 

Za postopno odstavljanje od dojenja, vam svetujemo:

  • Ne dojite več aktivno, temveč le, če otrok to želi.
  • Določite časovno omejitev za vsako dojenje in postopoma skrajšajte trajanje vsakega podoja.
  • Če je vaš otrok že starejši od 6 mesecev, mu pred dojenjem ponudite nekaj žličk goste hrane.
  • Dojenčku lahko ponudite tudi malo vode ali čaja, da tako nekoliko preusmerite njegovo pozornost.
  • Spremenite dnevno rutino, da se izognete znanim situacijam dojenja.
  • Uspavanje vašega malčka naj za nekaj dni prevzame vaš partner ali stari starši.

Kdaj je otrok pripravljen na gosto hrano?

  • Dojenčka le mleko ne nasiti dovolj in ne več za toliko časa kot prej.
  • Dojenček z zanimanjem opazuje druge, ki jejo in nakazuje, da bi tudi sam rad poskusil.
  • Dojenček se pri skupnih obrokih zelo slini in svoje peščice sili v usta.
  • Dojenček že sam drži glavico.
  • Dojenček lepo prime žličko in jo ponese v usta.
  • Dojenček goste hrane, ki mu jo ponudimo več ne izriva z jezičkom iz ust, ampak jo lepo sprejme in jo zna pogoltniti.
  • Dojenček je navdušen, ko poskusi okus nove goste hrane.

Da bo uvajanje goste hrane hitreje steklo in bo tudi za otroka zanimivo, lahko poskrbite z izbiro primernega stolčka za hranjenje, krožnika s prikupnimi motivi in slinčka, ki bo pomagal preprečiti umazana oblačila. 

Pobrskajte po bogati ponudbi jedilnih stolčkov in ostalih pripomočkov za hranjenje.

Hipp vam svetuje kako postopoma začeti uvajati gosto hrano in pričeti z odstavljenjem od dojenja. Prenesi načrt za uvajanje goste hrane tukaj in ga tudi sama preizkusi. 

HiPP - za najpomembnejše v življenju
Spletna stran je na voljo TUKAJ